答：当接到短期地震预报后，个人和家庭都应制定出合适的避震措施。

       （1）明确地震时疏散路线和避难地点。

       （2）准备好避难的营救物品，如手电筒、打火机、收音机、食品、饮用水、药品、避寒遮雨物品等。还可在衣袋里装上自己家庭成员的名单、工作单位、身份证、工作证、血型记录等。

       （3）加固室内家具杂物，把放在高处的小物件、镜框、玻璃制品等转移到地面上，避免震时翻倒掉落伤人。

       （4）分配震时各人的应急任务，特别是防火。离家时，应关好煤气或液化气，切断电源，关好门窗等。